グランドコーディネイト

最近母の調子がよくありません。
母はちょっと高血圧気味なんですが
調子がいい時もあるんですけど、
調子が悪いということが増えてきた気がします。

一度しっかり病院で検査を受けてきた方が
よさそうです。

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最初は食事療法とかを自宅で頑張っていたのですが
それだけではあまり効果がないのかあまり
改善した様子はありませんでした。

やっぱり自力で改善するのは難しいのかな？
病院嫌いでなかなか病院に行こうとしない母ですが
今回ばかりは行ってもらって今年の目標に
高血圧改善を目指してもらいたいです。