グランドコーディネイト

それは...黒髪です！！
もちろん肌のハリなんかも大切ですが
全体の印象で一番目につくのはやはり髪の毛ですよねー。

友達のブラックサプリの感想聞いて私も始めてみようって思いました！
いつまでも今の黒髪をキープしていたいですから(^_^)v
もうひとつ！
ストレスも溜めない様に気を付けているんですよ♪
こちらも髪や肌に出ますからね^_^;
楽しみなが過ごすことが美容にもつながると思います。

ってことで！
今日もおいしいランチを食べてこようと思います（笑）。

ついに薬を使ってしまいました。
便秘が長引いてしまってどうしようもなかったので
使いました。
スッキリしましたがこれが癖になったらどうしよう？

なるべく便秘は薬を使わないようには
しているのですが、今回はダメでした・・・。

友人はもう薬なしでは出ないらしいです。
怖いですね～。
私もそうならないように日ごろから気を付けるように
しなくちゃね。

今日のおススメ
便秘さよなら宣言！

歯医者...大嫌いだったんです！
まぁ、今も好きではありませんが^_^;
でも歯の健康を保つためには必要なことですよね。

以前、通っていた歯医者は一回通い始めると終わるまでに何回もかかるし
一回の治療時間も長い、おまけに痛いでホント憂鬱だったんです！
ところが友達に紹介してもらった今の歯医者は
痛くないし、早い！！回数も少ないんです！
先生の腕って大きいんだなぁって思いました^_^;

同じ治療...欠けた部分の補修なんですが
その時にかかる時間の違いにかなりびっくりしました（笑）。
もう、今の歯医者以外通えません！

毎週３回の練習がある太鼓の教室が
近所で開催されています。

太鼓って結構体力を使いそう。
ダイエットにいいんじゃないかなぁと思うのですが
どうでしょうか？

言ってみない事には何とも言えないですけど
なんかちょっと楽しそう。

月３０００円だし試しに行ってみようかな。

今日のおススメ
今日中にお金借りたい人へ

毎日毎日...献立って悩んじゃいますよね～。

家の場合は朝は大体決まってるんですよ！
毎日時間がないので考えなくて済むように（笑）。
なので、夕飯には色々なもの...って考えてると
なかなか決まらないんですよね^_^;

困った時は、冬だったら鍋ものなんかにしちゃいますが
それで...夏は麺類ですよね（笑）。

うーん、この時期って微妙ですよね^_^;
今晩はどうしようかな...。
久しぶりに川魚なんか食べたいなぁ♪